- Fit ins neue Jahr in Zusammenarbeit mit Wissenschaftlern der kalifornischen Stanford University School of Medicine
- Leicht abnehmen, genießen und gut aussehen!
- Prima den Alltag meistern, Abwehrkräfte stärken, dem Selbstbewußtsein einen Kick geben, schlechter Laune an trüben Tagen keine Chance geben!
- Omron Schrittzähler Walking II, persönliches Tagebuch, 33 Min. Indoor Walking DVD mit Alexandra Kamp
- Atkins Diaet Life Low Carb Ernährungs Paket inkl. Ernährungsplan mit Rezepten
1. Baustein: Low Carb - mit wenig Kohlenhydraten (low carb) schnell zum Erfolg. Satt sein und schnell Pfunde verlieren durch den Insulin-Effekt. Der Verzehr vieler Kohlenhydrate regt eine hohe Freisetzung von Insulin an und hemmt dabei den Abbau von Fett. Alleine der Austausch zuckerhaltiger Getränke (Limonade, Saft etc.) durch Atkins-Shakes oder handelsüblicher Schokolade durch köstliche low-carb Atkins-Riegel führen in den meisten Fällen schon zur Gewichtsreduzierung. Das gibt eine gute Perspektive. 2. Baustein Mit jedem Schritt ein paar Pfunde verlieren. Der high-tec Schrittzähler der Weltmarke Omron ist ihr ständiger Begleiter auf Schritt und Tritt, zählt jeden Schritt exakt und präzise. Motivation pur: Einkaufen, Treppensteigen, Hausarbeit, der Weg zur Arbeit, ein Sparziergang. Ihr Schrittzähler hält alles fest, speichert ihre Daten und Erfolge über 7 Tage und ist ihr persönlicher Coach. Etwas Bewegung regelmäßig nicht übermäßig stärkt Kreislauf und Immunsystem: Studien haben gezeigt, dass Personen die das Fatburner-Styling Set nutzten schnellere Ergebnisse erzielten sich prächtiger fühlten als jene, die nur eine einfache, kalorienreduzierte Diät machten Inhalt: Gesunde Durstlöscher: 8 x Schüttelshakes Für die Versuchung zwischendurch: 3 x Chocolate Brownie Riegel, 2 x Chocolate-Orange Riegel, 3 x Riegel Chocolate Chips, 3 x Riegel Strawberry, 1 x Atkins Knäckebrot, 1 x Atkins Fibel sweet-sexy-science - Gratis Fit mit jedem Schritt:1 x Omron - Schrittzähler, 1 x Tagebuch, 1 x
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